如果你有青春痘問題，並且有在使用痤瘡用藥，請先擦上藥物再化妝。

當然你可以化妝，但是你必須要慎選你的彩妝產品。很多的彩妝都會惡化青春痘。化妝後造成的青春痘叫做化妝品性青春痘(acne cosmetica)。有些不會長青春痘的女性，擦了不對的彩妝品、保養品都會造成痤瘡。

※我怎麼知道我的彩妝品是否造成痘痘？

因彩妝或保養品造成的青春痘都是小小的隆起，並且數量很多。這些小痘痘通常都在臉頰、下巴還有額頭。很多女人會造成內包型的白頭粉刺。

如果你有很多小青春痘在你的嘴唇周圍，你或許要懷疑是不是口紅或是護唇膏導致的。

彩妝造成的青春痘通常需要時間出現。有些產品可以在幾天內快素導致青春痘的發生。但是有些產品則會延遲到六個月之久。這個延遲的「皮膚不適」會導致病人無法意識到產品跟長青春痘有關係，所以就一直使用不適合的產品。一直不斷地使用會導致長青春痘的彩妝品當然痘痘就冒不停。

長不停的青春痘是相當令人沮喪的，所以有很多女孩們開始會相信沒有人和的東西可以停止長痘。

※我怎麼清除化妝品性痤瘡？

當你的彩妝品造成痤瘡，你還是可以化妝並且擁有沒有青春痘的肌膚，只要你用不同的化妝品！

1.慎選你的彩妝產品。你必須立刻停止會造成你青春痘的產品。當然有時候這會是非常困難發現的。

a.最好的方法是檢視每一罐彩妝產品、保養品、髮品。是的髮品，如髮膠、護髮霜、潤絲精，都有可能導致青春痘。

b.如果產品上面有標示以下的聲明，相對上比較安全(1)不含油脂 oil-free、(2)不阻塞毛孔 won’t clog pores、(3)不至粉刺 non-comedogenic

2.溫和清潔臉部。每天兩次，一次是早上起床、和睡覺前，另外你也需要在運動、流汗過後洗臉。使用的清潔物品必須是溫和的皂鹼產品。

3.使用你的指尖，輕輕的按摩皮膚來清洗你的臉。不要搓揉！長痘痘的皮膚其實已經有很多傷口，不能再揉擰它了。記得就連卸妝也是。

a.你的卸妝產品也不可以含有油脂。

b.解完妝要記得洗臉。

4.請輕柔的上妝。你上妝的方式必須像羽毛刷過去一樣輕，這個目的是再度刺激你的皮膚。使用刷具也必須輕柔。

5.刷劑必須每週都清洗乾淨，並且只有你能用你的刷具。雖然青春痘不會傳染，但是刷具上會沾上老廢角質、含有痤瘡桿菌的油脂。如果共用刷具，這些造成青春痘的東西也會沾到你的臉，導致你有新的青春痘。

6.治療青春痘。如果你的青春痘全部都是因為化妝品所造成，只要你停止使用，你大概就不會有痘子了。但是如果還有其他因素導致青春痘，你還是需要治療。

a.這時請找一位皮膚專科醫師治療。

b.治療時間約需4至8週。

化妝品性青春痘其實非常好治療，但是前提是要找到兇手。但是這個兇手有時候藏在你最意想不到的地方。誰會知道你每天在用的髮膠是導致髮際線的青春痘。我們更發現BB霜、粉底液、遮瑕膏是常見的禍源。有時一罐太厚重的乳霜也會。

讀到這裡，你如果覺得是該好好看看自己每天用的產品了，我可以再讓你們更混亂：造成青春痘的原因不只只有彩妝品…

還有飲食、睡眠、賀爾蒙等等。一位好的皮膚科醫師可以幫你抽絲剝繭找出各種原因。

以下是我推薦的化妝方式：

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