怎麼洗臉才不會長青春痘?

怎麼洗臉才不會長青春痘?

怎麼洗臉才不會長痘痘?

最近,身邊很多朋友都被宣稱可以抗痘的洗面乳廣告給燒到了,但他們臉上的痘痘還是一顆一顆冒出來? 怎麼洗臉才不會長痘痘呢?

怎麼洗臉才不會長青春痘?

在台灣水楊酸洗面乳很常見。但是,如果你用過了一瓶水楊酸洗面乳,覺得沒什麼起泡,洗不乾淨的話,那可以換另一種方式了!!

油肌還有哪些抗油方法呢?

皮膚科通常會開給油肌患者抗生素藥膏,但是抗生素藥膏使用久了容易有抗藥性的問題。以下是全球知名油性肌膚友善成分,幫助您找到藥物之外的替代保養方法,幫助膚況更穩定:

●A酸/A醇: 一般人最容易買到的外用A酸是0.1%的Adapalene(第三代A酸),可以在一些藥局找到,也是皮膚科健保常開的藥膏。但因為0.1%的Adapalene濃度比較低,如果你擦了已經不會脫皮的話,可以改擦市面上一些濃度1%的A醇產品。

●水楊酸:水楊酸跟過氧化苯是全球對油性肌膚有益的黃金標準,但過氧化苯在台灣被歸類為處方藥,水楊酸比較容易購得。水楊酸濃度需0.5%至2%,就算使用保養品規定最高濃度2%產品,也是不會讓皮膚刺激乾燥的安全濃度。

●維生素B3(Niacinamide): 維生素B3菸鹼醯胺也是一個有名的控油成分。如果單用一罐B3產品,需要用到4%左右的濃度,如果產品內含有很多種酸類成分,濃度可以不需到4%。另外,維生素B3還可以幫助美白。

●硫磺:濃度需要3%至10%。硫磺的作用與過氧化苯甲酰和水楊酸類似。(註一)也是一個很好的成分。

●茶樹精油: 茶樹精油或綠茶等植物成分對油性肌膚有很多種好處。但是如果你直接拿一罐茶樹精油不稀釋就抹在臉上的話,會有強烈刺激反應,很容易隔天就爛臉。所以還是請選擇含有茶樹精油成分的保養品,(註二)因為茶樹精油的比例已經被調配至很安全的濃度。

●金縷梅: : 金縷梅也是一項控油的成分。但是金縷梅通常用酒精提取製成化妝水,所以金縷梅產品的酒精含量易過高,會對肌膚產生刺激以及乾燥的反應。(註三)

油性肌膚怎麼保養

選擇水楊酸停留在臉上較久的產品,例如水楊酸棉片或水楊酸精華液,會比水楊酸洗面乳能看到更大的改善,因為洗面乳待在臉上一分鐘就被沖掉了。

有些人很擔心高濃度的水楊酸會不會容易造成刺激?其實不會。就算最高上限濃度2%也是政府核可的濃度,pH值也屬於政府官方限制的安全範圍內,只要pH不會過酸,是不太可能有網友說的酸類會使皮膚變紅、刺激的狀況,官方已經幫民眾把關酸類產品的居家保養安全。

怎麼洗臉才不會長青春痘?

出油量大的人角質代謝一定會比較差,因為老廢角質都被大量油脂黏回去了,造成毛孔堵塞,成天長一些顆粒物。

不同去角質方法可以為肌膚帶來不同的效果。油性肌膚就像大馬路旁的窗戶一樣容易髒,因為每天都會有大量老廢角質堆積在肌膚內層與外層上。A醇屬於內部角質代謝,就像窗戶裡面經常有人擦拭一樣;磨砂膏則像大樓外的洗窗工人,可以藉由物理摩擦力清除臉上的老廢角質。

怎麼洗臉才不會長青春痘?

水楊酸比起其他果酸產品對毛孔特別有效,因為水楊酸能夠溶解油脂,就像洗碗精一樣能夠溶解油性毛孔髒污,所以通暢毛孔堵塞物的力量更強。毛孔只要不累積髒汙,就會更緊緻了!!

怎麼洗臉才不會長青春痘?

三種不同去角質方式,才能造就油性肌膚水煮蛋肌的保養法則,也是經過幾千名油性肌膚者實際使用過,不會過度去角質、不會造成肌膚刺激的保養程序:

極速祛痘:DRX 2%水楊酸淨荳棉片

這款2%水楊酸複配二種果酸的水楊酸棉片。還添加菸鹼醯胺與茶樹精油全球知名的油肌友善成分。

DRX 1%煥顏A醇

用過的A醇都無感嗎?DRX無水配方高濃度1%A醇,相當適合油性肌膚使用

DRX 鎂C超能磨砂膏

你擔心過度去角質嗎?油肌選磨砂膏一定要選顆粒很細膩的!!這不是傳統粗糙的磨砂膏,是一款特有、接觸肌膚立即融化的細膩磨砂膏,油肌每天都能使用。

怎麼洗臉才不會長青春痘?

資料來源:

1.Guidance for Industry Topical Acne Drug Products for Overthe-Counter Human Use

chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.fda.gov/files/drugs/published/Topical-Acne-Drug-Products-for-Over-the-Counter-Human-Use–Revision-of-Labeling-and-Classification-of-Benzoyl-Peroxide-as-Safe-and-Effective.pdf

2.Melaleuca alternifolia (Tea Tree) Oil: a Review of Antimicrobial and Other Medicinal Properties

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

3.Anti-Inflammatory and Anti-Acne Effects of Hamamelis virginiana Bark in Human Keratinocytes

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9220085

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