不該留在臉上的厚厚角質層，讓膚色總是暗沉無光澤。
可怕的是，這種情況在30歲之後會更加嚴重!因為老化會讓老廢的角質層脫落的更慢。
老廢角質層層堆積在臉上，不僅透亮的新肌膚層無法露出，還會堵塞毛孔，造成粉刺及各種問題。使用酸類煥膚可以促進角質更新代謝，讓更健康的肌膚露出來。
選擇任何果酸產品時，所含的成份百分比和產品的pH值都需要考慮。比起在醫療院所才能施作的淺層煥膚而言，一般家用非處方果酸保養品因為濃度很低，需要長時間使用才能看到效果。
油性肌的酸類保養
油性肌膚會長青春痘其實跟角質過度堆積有關，除了要先把臉清潔乾淨，還要挑一款酸類煥膚來去角質。油性肌膚在挑選酸類產品時，要選擇水狀或凝膠類的果酸產品。避免使用油狀類質地讓油性肌膚的油田更旺盛。
酸類有分AHA果酸類與BHA水楊酸成分，兩者都可以刺激肌膚新陳代謝，但是水楊酸可以更深入肌膚毛孔內的油脂，淨化並清潔骯髒的毛孔。
水楊酸是脂溶性的酸類，能深入肌膚代謝老廢角質、通暢毛孔避免堵塞，選擇非洗卸類的2%水楊酸產品，相當適合油性肌膚每日肌膚控油。(註一)
長期使用低濃度15% 的甘醇酸產品可以看到對油性肌的改善效果。如果要看到對青春痘更快與更好的效果，需要到專業場所施作甘醇酸濃度70%的化學性煥膚。（甘醇酸對紫外線很敏感，會增加曬傷的機率。需特別注重防曬。)
長期使用10%以上的杏仁酸產品，推薦油性肌膚或混和肌做為抗痘的輔助產品。
●DRX 2%水楊酸淨荳棉片-不含酒精成分，蘊含2%水楊酸
混和肌和乾性肌的酸類保養，產品濃度怎麼選?
果酸保養品與水楊酸保養品的差別在於果酸類產品更適合與抗老相關的肌膚問題，水楊酸保養品則專攻油性肌膚。
市面上可買到的甘醇酸產品，濃度大約落在5%-15%左右。如果是要對抗細紋，需要高達25%以上的甘醇酸產品。
改善肌膚光滑度
果酸類的乳酸有保濕的特性，在去角質的同時滋潤肌膚，溫和且刺激較小，相當適合煥膚界的新手使用。長期使用 12% 乳酸，可以讓肌膚厚度增加，可以改善肌膚光滑度和細紋。(註二)
●美上美皮膚科診所施作化學煥膚-三階段煥膚
家居酸類煥膚與專業的酸類煥膚的差別?
市面上的果酸保養品的濃度大約在5%-20%左右，pH 值在3.5以上。酸類化學煥膚的濃度與酸性越強(pH值越低)，對肌膚的作用就越強、越有效。不過，由於每個人的肌膚不同，需要進行一些測試才能確定哪種果酸產品適合你的肌膚。
如果想要短時間改善青春痘問題，專業場所才可以施作的70%高濃度果酸化學煥膚可以給你更快、更好的結果。
不過因為濃度高以及需要拿捏停留的時間，對肌膚有更大的刺激風險，只有專業的場所或皮膚科診所才能施作。
化妝品中使用的果酸煥膚的 pH 值為 3.5 -3.8，濃度範圍為 4%- 20%。
美容沙龍使用的果酸煥膚的 pH 值為 2- 8，濃度從 4% 到 50%。
醫院診所使用的果酸煥膚的 pH為 2，濃度為 4% 至 70%。水楊酸濃度約為30%左右。
●美上美皮膚科診所-三階段煥膚
市售酸類產品的濃度屬於極淺層化學煥膚的深度，需要長時間使用才能看到成果。對於光老化、暗沉、細紋、青春痘、肝斑問題，專業皮膚科診所操作的中層煥膚因為進入肌膚的更深層，可以達到一個更好與更快的效果。
三階段煥膚搭配青春痘治療，術後使用A醇與水楊酸產品進行日常保養
三階段煥膚，肌膚質感提升，改善色素黑痘疤
●美上美皮膚科診所-水楊酸煥膚
水楊酸煥膚針對膿瘡型痘痘與粉刺，高濃度水楊酸有很好的抗菌、抗發炎效果。溫和水楊酸給肌膚的刺激更小。
給酸類保養新手的建議
煥膚新手使用酸類保養品，建議從低的濃度開始，之後再逐步提高濃度。如果之前從來沒有用過 果酸AHA，可能會遇到輕微的副作用。為降低刺激風險，如果你是乾性肌膚，建議從8%的濃度開始，然後每隔一天一次就可以。
如果是油性肌膚則可以承受更高的濃度。若是選擇水楊酸產品，因水楊酸帶給肌膚的刺激較小，屬於比較溫和的酸類去角質保養品，依照產品的指示下，可以每天使用。
如果您的肌膚發生刺激或刺痛的情況，可以減少每週使用該產品的次數和選擇使用較低濃度的果酸產品。此外，酸類去角質產品需要避免在肌膚較薄且敏感部位如眼睛或嘴巴周圍附近使用。
資料來源：
1. Efficacy and safety of 2% supramolecular salicylic acid compared with 5% benzoyl peroxide/0.1% adapalene in the acne treatment: a randomized, split-face, open-label, single-center study
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30173582/
2. Epidermal and dermal effects of topical lactic acid
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8784274/
3. Topical 8% glycolic acid and 8% L-lactic acid creams for the treatment of pHotodamaged skin
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